Zabawy ruchowe z Endo to cykl krótkich filmów z ćwiczeniami dla dzieci. Pokazujemy, jak w prosty i przyjemny sposób wspomóc nasze dzieci w rozwoju koordynacji ruchowej, usprawnieniu dużej i małej motoryki a przede wszystkim miło spędzić czas na wspólnej zabawie.

Poćwiczymy razem? 🙂

Zabawa przepychanki i siłowanie to zabawa rozwijająca siłę mięśniową i równowagę. Jak się do niej przygotować? Dzieci ustawiają się do siebie plecami, uginają nogi w kolanach. Wybrana osoba zaczyna przepychać drugą a ta stara się stawiać jak największy opór. Następnie zamieniamy się rolami. Alternatywna wersja tego ćwiczenia to sytuacja, kiedy dzieci stoją w jednym kierunku.

Potrzebne materiały

  • wygodny strój
  • dobry humor 🙂