Zdrowy tryb życia

Owsiane ciasteczka no waste z dojrzałymi bananami

Nie znosimy marnowania jedzenia, stąd ciągle szukamy wspólnie sposobów, by wykorzystać i przetworzyć jadalne resztki w coś pysznego. Dzieciaki kochają kreatywne zabawy w kuchni a dodatkowo jest to świetna okazja, by opowiedzieć im o pochodzeniu poszczególnych...
Owsiane ciasteczka no waste z dojrzałymi bananami

Owsiane ciasteczka no waste z dojrzałymi bananami

Nie znosimy marnowania jedzenia, stąd ciągle szukamy wspólnie sposobów, by wykorzystać i przetworzyć jadalne resztki w coś pysznego. Dzieciaki kochają kreatywne zabawy w kuchni a dodatkowo jest to świetna okazja, by opowiedzieć im o pochodzeniu poszczególnych...

Dieta w ciąży – zasady odżywiania dla przyszłych mam

Dieta w ciąży – zasady odżywiania dla przyszłych mam

Prawidłowa dieta w ciąży wspomaga organizm kobiety w tym wymagającym dla niej okresie a także wpływa na prawidłowy rozwój płodu i na późniejsze życie maluszka. Poznaj najważniejsze zasady odżywiania się w ciąży, jakie produkty mają na nas pozytywny wpływ a jakich...

Jak zapobiegać otyłości u dzieci – rola rodziców

Jak zapobiegać otyłości u dzieci – rola rodziców

Częstość występowania otyłości u dzieci znacznie wzrosła w ciągu ostatnich 20 lat, budząc troskę o przyszłe zdrowie i dobre samopoczucie milionów dzieci na całym świecie. Z raportu Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) wynika, że dzieci w Polsce tyją najszybciej w...