Zabawy ruchowe z Endo to cykl krótkich filmów z ćwiczeniami dla dzieci. Pokazujemy, jak w prosty i przyjemny sposób wspomóc nasze dzieci w rozwoju koordynacji ruchowej, usprawnieniu dużej i małej motoryki a przede wszystkim miło spędzić czas na wspólnej zabawie.

Poćwiczymy razem? 🙂

Wyścigi raków co chodzą wspak – to zabawa ruchowa rozwijająca koordynację i wzmacniająca mięśnie stabilizujące tułów a także dobra zabawa, bo będzie to wyścig! Na początku dzieci ustawiają się w pozycji wyjściowej tyłem do kierunku chodzenia. Na komendę „start” ruszają i starają się, jak najszybciej dotrzeć do mety. Najważniejsze jest, żeby utrzymać pozycję i żeby pupa nie dotknęła podłogi. Następnie próbujemy to samo ćwiczenie przodem.

Potrzebne materiały

  • wygodny strój
  • dobry humor 🙂