Nowy rok według koszulek Endo - przewodnik dla niepoprawnej optymistki

Gdyby zamiast noworocznych postanowień zaplanować sobie noworoczne docenianie się i przebaczanie, ciekawe jak wtedy wyglądałyby czekające nas miesiące. W Endo wierzymy w niedoskonałą doskonałość, w dzieci i rodziców z silnym charakterem i własnym zdaniem. W piękne pomyłki, które mogą przerodzić się w nowe wyzwania i przygody, w niepozorne momenty codziennego dnia, które zostają z nami na całe życie.

Koszulki Endo to optymizm i wiara w proste życie pełne radości, w siłę do pokonywania problemów, w troskę o innych, ale i o siebie samego, w wiarę w swoje możliwości oraz w potęgę wyobraźni i marzeń.

Jak więc wyglądałby Twój rok gdyby to koszulki Endo mogły podyktować Ci jak patrzysz na siebie i swoje życie?

Jesteś idealna, taka jaka jesteś

W tym roku czas spojrzeć na siebie z empatią, z całym swoim inwentarzem wad i zalet, sukcesów i problemów. Nie chodzi tyle o zaakceptowanie swoich niedoskonałości, co o zrozumienie, że nikt nie jest doskonały i każda kobieta i mama kochająca swoją rodzinę stara się jak tylko potrafi, choć czasami nie jest to proste.

Nie szukaj w sobie wad na siłę i nie zamartwiaj się, że coś można było zrobić lepiej. Na “lepiej” przyjdzie czas, a na teraz jesteśmy pewni, że to co robisz jest wystarczające i mówiąc “wystarczające” mamy na myśli, że robisz wszystko co w Twojej mocy, aby zapewnić szczęśćie swoim dzieciom i rodzinie.

Zobacz damskie koszulki z napisami

Życie to podróż a nie wyścig

Życie to w końcu wspaniała podróż. Zbyt często traktujemy je jak wyścig na końcu którego czeka nas jakiś cel. Lepsza praca, wymarzone, długo wyczekiwane wakacje czy nowy samochód. W dążeniu do planów nie ma nic złego, jednak zasłaniają nam czasem nasze tu i teraz.

W tym roku, nie porównuj swojego życia z “pięknymi profilami z instagrama”. To nic, że Twoja kuchnia nie wygląda jak z salonu meblowego, nie zawsze możesz pochwalić się świetnymi ocenami Twoich dzieci a Ty nadal nie schudłaś tych dodatkowych 4 kilo, które próbujesz zgubić od zeszłej zimy.

“To co najważniejsze jest niewidoczne dla oczu” - szczęśliwa mama, wspierający tata i dzieci, które czują się kochane.

W tym roku skup się na relacjach bo one są najważniejsze a wszystko inne ułoży się, ponieważ żadnego problemu nie będziesz musiała pokonywać sama.

Sprawdź rodzinne koszulki Endo

Zwolnij a rozwiniesz skrzydła

Znajdź w tym roku chwilę tylko dla siebie i nowe sposoby naładowania energii. Zwolnij! Pranie nie ucieknie a obiad można czasem zamówić. Znajdź w swoim grafiku czas na wypoczynek, który jest niezbędny dla naszego zdrowia fizycznego i psychicznego.

Spróbuj nowych form relaksu, np. leśnych spacerów, medytacji czy zajęć jogi. Pozwól sobie na czas tylko dla siebie. Wyjedź na weekend z koleżankami zamiast z dziećmi. Nawet jeśli jesteś najwspanialszą mamą na świecie, jesteś również osobą, która ma prawo do własnej rozrywki i czasu dla siebie, swoich przyjaciół i hobby.

Pamiętaj, aby zauważyć “swoje wewnętrzne dziecko”, które nadal ma wiele marzeń i potrzeb!

Sięgając do swojego wnętrza i przypominając sobie swoje plany i aspiracje z dzieciństwa znajdziesz aktywność, która da Ci radość i pomoże naładować baterie. Zadbaj o ten swój kawałek nieba - o regularny czas tylko dla siebie, w którym nikt nie będzie Ci przeszkadzał.

Postaw na rozwój nie na dobra materialne

Jeśli planujesz w tym roku inwestycje, najlepiej zainwestuj w swój rozwój. Naucz się nowej umiejętności lub wróć do starego hobby, na które w ostatnich latach zabrakło czasu. Zapisz się na kurs, na który brak Ci było odwagi lub weź udział w wyzwaniu, np. “W tym roku przeczytam 54 książki”.

Postaw na rozwój intelektualny i fizyczny. Nie bój się popełniać błędów. Jeśli po kilku dniach stwierdzisz, że poranne bieganie nie jest dla Ciebie z uśmiechem zapisz się na tańce lub boks.

Pozwól sobie na spontaniczność dziecka i podążaj za głosem serca. Wszystko co robisz rób z miłością i pasją. Zostaw wymówki za sobą. Jeśli wpadniesz na “szalony” pomysł zrealizuj go.

Zaplanuj jeden duży lub kilka mniejszych projektów, do których będziesz aktywnie się przygotowywać. Powrót na studia, wyprawa na Kilimandżaro a może coś mniejszego, np. założenie ogródka warzywnego na swoim balkonie. Wszystko to jest w Twoim zasięgu, musisz tylko uwierzyć, że Twoje plany i marzenie są ważne i zasługujesz na ich spełnienie.

Bądź dla siebie dobra

Doceniaj siebie! Zauważaj swoje zalety i nawet najdrobniejsze sukcesy. Mów o sobie z dumą i serdecznością. Spróbuj praktykowania afirmacji i codziennie znajdź chociaż jedną rzecz, za którą jesteś wdzięczna lub stań rano przed lustrem i powiedz co w sobie lubisz.

Brzmi to zabawnie, ale uwierz że takie namacalne okazywanie sobie miłości już po kilku dniach przyniesie rezultaty. Poczujesz się szczęśliwsza, piękniejsza i pewniejsza siebie.

Nade wszystko pozostań optymistką. Z porażek podnoś się z podniesioną głową a w przypadku problemów nie bój się prosić o pomoc najbliższych. Oni już wiedzą, że jesteś najwspanialszą kobietą i mamą na świecie. Życzę Ci, abyś w tym roku również Ty w to uwierzyła.