Zabawy ruchowe z Endo to cykl krótkich filmów z ćwiczeniami dla dzieci. Pokazujemy, jak w prosty i przyjemny sposób wspomóc nasze dzieci w rozwoju koordynacji ruchowej, usprawnieniu dużej i małej motoryki a przede wszystkim miło spędzić czas na wspólnej zabawie.
Poćwiczymy razem? :-)
Ćwiczenie ze spinaczami to ćwiczenie, które rozwija motorykę małą, ale również równowagę i koordynację. Do ćwiczenia potrzebujemy spinacze / klamerki do wieszania prania. Przygotowujemy po 10 spinaczy dla każdego dziecka, ustawiamy się twarzami do siebie i kładziemy po 5 spinaczy przy każdej nodze. Następnie przyczepiamy na zmianę spinacz do osoby, która stoi przed nami, za każdym razem zmieniając miejsce. Czyli na przykład raz przyczepiamy do rękawa, raz do nogawki i tak na przemian. Jeżeli dzieciom bardzo dobrze wychodzi zadanie możemy spróbować ustawić książki bądź poduszki i powtórzyć ćwiczenie na nierównym podłożu. Na koniec zdejmujemy na przemian spinacze.
- wygodny strój
- klamerki / spinacze
- dobry humor :-)
Podziel się:
Co założyć na rozpoczęcie roku szkolnego?
Zabawy ruchowe z Endo: rozciąganie